Saturday, 30 April 2016

ငါးေၾကာ္ ငါးပိရည္ေဖ်ာ္စပ္စပ္ေလး



ငါးေၾကာ္နဲ႕ေဖ်ာ္တဲ့ ငါးပိရည္ေဖ်ာ္ေလးက ထမင္းစားလို႕ မိန္ေစတဲ့အတြက္ မည္သည့္ငါးေၾကာ္ႏွင့္မဆို ေဖ်ာ္ႏိူင္တဲ့ ငါးပိရည္ ေဖ်ာ္နည္းေလး မ်ွေ၀လိုက္ပါတယ္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
  • ငါးပိရည္က်ဳိျပီးသား - တ႐ုတ္ဟင္းျပင္ပန္းကန္အေသး တလံုး
  • ေ႐ႊလံဘိုင႐ုတ္သီး - ၅ေတာင့္
  • သရက္သီးစိမ္း - ခပ္ေသးေသး တလံုး
  • ငါးေၾကာ္  - ခပ္ႄကီးႀကီးတတံုး
  • င႐ုတ္သီးအေလွာ္မွဳန္႕ - ထမင္းစားဇြန္း တဇြန္း
  • အခ်ဳိမွဳန္႕ - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္
ျပင္ဆင္ပံု
  1. ငါးေၾကာ္ကို အ႐ိုးထြင္ထားျပီး အေနေတာ္ ဖဲ့ထားပါ
  2. င႐ုတ္သီးစိမ္းကို ေလွာ္ထားပါ
  3. ေလွာ္ထားေသာ င႐ုတ္သီးစိမ္းကို မညက္တညက္ ေထာင္းထားပါ
  4. ငါးပိရည္ကို က်ဳိျပီး အ႐ိုးငင္ထားပါ
  5. ေထာင္းျပီးသား င႐ုတ္သီးစိမ္းႏွင့္အတူ ငါးေၾကာ္ င႐ုတ္သီးအေလွာ္မွဳန္႕ အခ်ဳိမွဳန္႕တို႕ေရာျပီး အိုးတလံုးထဲထည့္ကာ ငပိရည္ႏွင့္ ေရေရာျပီး ျမဳပ္ေအာင္ထည့္ကာ က်ဳိေပးပါ
  6. ႏွစ္သက္ရာတို႕စရာမ်ားႏွင့္ ထမင္းမိန္မိန္ သံုးေဆာင္ႏိူင္မဲ့ ငါးပိရည္ေဖ်ာ္ေလးရပါျပီ။

No comments:

Post a Comment