ကန္စြန္းဥတြင္ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္း ဘီတာကာရိုတင္း ပါ၀င္သည္။ ဗီတာမင္ ေအပါ၀င္မႈေၾကာင့္ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို ဟန္႔တားႏိုင္ၿပီး ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကိုလည္း ကာကြယ္ႏိုင္္သည္။
ေန႕လည္ေန႕ခင္း မုန္႕စားခ်င္စိတ္ ေပၚလာေပမဲ့ အျပင္သြားရမွာလဲ အင္မတန္မွ ပ်င္းေလေတာ့ အိမ္မွာ႐ွိတဲ့ ေ႐ႊကန္စြန္းဥကို အပ်င္းေျပ ေၾကာ္စားၾကတယ္ ေၾကာ္နည္းေလးလည္းလြယ္ စားလို႕လည္း ေကာင္းလြန္းလို႕ ေၾကာ္နည္းေလး မ်ွေ၀လိုက္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- ေ႐ႊကန္စြန္းဥ - အလံုးႀကီးႀကီး ၃လံုး
- ထံုး - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္
- ေရ - ၂လီတာခန္႕
- ဆီ - လီတာ၀က္ခန္႕
- ဆား - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း သံုးပံုတပံု
ျပင္ဆင္ပံု
- ထံုးကို အရည္ေဖ်ာ္ျပီး တညသိပ္ေလာက္ထားကာ အရည္ၾကည္ကို ယူပါ
- ကန္စြန္းဥကို အခြံခြာကာ အခြံခြာတဲ့ ဓါးနဲ႕ဘဲ ပါးပါးလွီးခ်ေပးပါ
- အားလံုးလွီးျပီးရင္ ထံုးရည္ၾကည္နဲ႕ နာရီ၀က္ေလာက္ စိမ္ေပးပါ
- ထံုးအဆင္သင့္ မ႐ွိပါက ဒီအတိုင္းဘဲ ေၾကာ္ေပးပါ
- ထံုးရည္ၾကည္ စိမ္ထားခ်ိန္ နာရီ၀က္ေလာက္ ျပည့္တာနဲ႕ကန္စြန္းဥမ်ားကို ဆယ္ျပီး ေရစစ္ထားပါ
- ေရစစ္တာနဲ႕ ဆားႏွင့္အရသာ နယ္ေပးပါ
- ေဇာက္နက္တဲ့ အိုးကို အပူေပးျပီး ဆီ လီတာ၀က္ေလာက္ထည့္ကာ အပူေပးပါ
- ဆီပူလာတာနဲ႕ ကန္စြန္းဥကို အရည္စစ္ျပီး အေနေတာ္ နည္းနည္းျခင္းယူကာ ဆီအိုးထဲထည့္ျပီး ေၾကာ္ေပးပါ
- အက်က္ညီေအာင္ မၾကာမၾကာေမႊေပးပါ
- ကန္စြန္းဥမ်ား ႂကြတ္႐ြလာျပီး ေ႐ႊ၀ါေရာင္သန္းလာရင္ ဆယ္ျပီးဆီစစ္ထားေပးပါ
- ကန္စြန္းဥ ကုန္တဲ့အထိ ေၾကာ္ေပးျပီး ကန္စြန္းဥေၾကာ္မ်ားကို ဆီစစ္ရင္း အေအးခံထားပါ
- အေအးခံထားေသာ ကန္စြန္းဥေၾကာ္ ႂကြတ္ႂကြတ္ေမႊးေမႊးေလးကို သရည္စာအျဖစ္ စားသံုုးရန္ ျပင္ေပးႏိူင္ပါျပီ။
- ေရေႏြးၾကမ္းေလးနဲ႕ လိုက္ဖက္သလို အေအးနဲ႕လဲ လိုက္ဖက္လြန္းတဲ့ အေၾကာ္ေမႊးေမႊးေလးပါ
No comments:
Post a Comment