ဒီေန႔ေတာ႔ ပင္မွည္႔သီးေလးေတြ ဝယ္လာျပီး ေဖ်ာ္ရည္ေလး လုပ္ေသာက္ျဖစ္ပါတယ္ တခါတေလ အရမ္းေစ်းၾကီးျပီး တခါတေလ ေစ်းခ်တဲ႔ အခ်ိန္ဆို အရမ္းတန္တဲ႔အတြက္ ခပ္မ်ားမ်ားေလး ဝယ္ကာ လိုတဲ႔အခိ်န္ ထုတ္သံုးလို႔ရေအာင္ သိမ္းထားဖို႔အတြက္ ျပင္ဆင္ျဖစ္ပါတယ္။
ပင္မွည္႔ အသီးေလးေတြ ေစ်းက၀ယ္လာတိုင္း စားျဖစ္တာက တခါစားရင္ တစ္လံုးႏွစ္လံုးေလာက္ပါဘဲ ပိုေနတာက မ်ားေနေတာ့ တခါတေလ အသိမ္းမတတ္ရင္ အထားမခံဘဲ ႏြမ္းခ်င္ႏြမ္း မႏြမ္းရင္ ပုတ္ကုန္တတ္ပါတယ္ အဲဒီလို မျဖစ္ေအာင္ရေအာင္ ခပ္ၾကာၾကာေလး အထားခံေအာင္ သိမ္းထားႏိူင္တဲ႔ နည္းေလး ျပင္ဆင္သိမ္းဆည္းနည္းေလး မ်ွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
သိမ္းဆည္းနည္း
- အသီးမ်ားကို အေပၚဖက္မွ လွီးေပးျပီး အဖံုးပံုစံေလး ဖြင္႔ေပးပါ
- ေကာ္ဗူးသန္႔သန္႔ေလးေတြကို ေရေျခာက္ေအာင္ ေနလွန္းထားပါ
- ထိုဗူးေလးေတြထဲကို အသီးထဲမွ အေစ႔ႏွင္႔ အရည္မ်ားကို ဇြန္းႏွင္႔ခပ္ထည္႔ေပးပါ
- ေကာ္ဗူးထဲကို ထည္႔ျပီးတာနဲ႔ အဖံုးလံုေအာင္ ဖံုးထားေပးပါ
- ၿပီးတာနဲ႔ ေရခဲေသတၲာခဲတဲ့ အကန္႔ထဲမွာ ထည္႔ထားေပးပါ
- လိုအပ္တဲ႔အခါ ယူသံုးမယ္ဆိုရင္လဲ မသံုးခင္ ၾကိဳထုတ္ထားေပးပါ
- ျပီးတာနဲ႔ မိမိႏွစ္သက္သလို စားသံုႏိူင္ရန္ ျပင္ဆင္ျပီး စားႏိူင္ပါျပီ။
No comments:
Post a Comment