Thursday 9 April 2020

တို႔ဟူးက်ဳိနည္း














တို႕ဟူးသုပ္ ခ်ဥ္ငံစပ္ေလး စားခ်င္စိတ္ေပၚလာတာမို႕ သားအမိတေတြ တို႕ဟူးတံုတံုေလး က်ဳိၾကပါတယ္ တစ္ခါတစ္ေလလဲ ဟင္းခ်က္မုန္႔လုပ္တဲ႔အခါ ဓါတ္ပံုရိုက္လိုက္ ဟင္းေတြမုန္႔ေတြ ကိုင္လိုက္နဲ႔ အဆင္မေျပတာေလးေတြလဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ဒီတစ္ခါေတာ႔ ကေလးေတြကို အကူအညီေတာင္းျပီး ဓါတ္ပံုရိုက္ခိုင္း ေမႊခိုင္းက်ဳိခိုင္နဲ႔ အကူအညီ ရထားတဲ႔အတြက္ တို႔ဟူးသားေလး လွလွေလး ရလာတယ္လို႔ ထင္မိပါတယ္  ဒါေၾကာင္႔မို႔လို႔ မာမာျပင္ဆင္တဲ႔နည္းေလး မ်ွေဝလိုက္ပါတယ္ရွင္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  1. ကုလားပဲ အစိမ္းမွဳန္႕ - ထမင္းေပါင္းအိုး ဆန္ခ်င္ဗူး ၄ဗူး
  2. ေရ - ထမင္းေပါင္းအိုး ဆန္ခ်င္ဗူး ၂၀ဗူး (ပဲမွဳန္႔ ရည္စိမ္ရန္)
  3. ေရ - ထမင္းေပါင္းအိုး ဆန္ခ်င္ဗူး ၂ဗူး (ပဲအႏွစ္ အရည္ေဖ်ာ္ရန္)
  4. ေရ - ထမင္းေပါင္းအိုး ဆန္ခ်င္ဗူး တစ္ဗူး (တို႔ဟူးက်ဳိမည္႔ အိုးထဲကို ထည္႔ေပးရန္)
  5. ဆီ - ထမင္းစားဇြန္း သံုးဇြန္း
  6. ဆား - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ႏွစ္ဇြန္း
  7. နႏြင္းမွဳန္႕ - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္​း
  8. ဂ်ဳံစစ္ဇကာ - တစ္ခု
  9. ေဇာက္နက္ျပီး မကပ္ေသာအိုး ခပ္ၾကီးၾကီး - တစ္လံုး
  10. သစ္သားေယာင္းမ - အရိုးးရွည္ရွည္ တစ္ခု
  11. ဇလံု - ခပ္ၾကီးၾကီး ၂လံုး
  12. တို႔ဟူးထည္႔ရန္ ဗူး - တစ္ခု
  13. ဆီ - အနည္းငယ္ (တို႔ဟူးက်ဳိျပီးသား ထည္႔မည္႔ဗူးကို သုပ္ရန္)

ပဲမွဳန္​႔ေရစိမ္​ရန္​
  • ဇလံုၾကီးၾကီး တစ္လံုးထဲမွာ ပဲမွဳန္႕ႏွင့္ေရကိုေရာကာ ပဲအႏွစ္ေတြေက်ေအာင္ ေမႊတံႏွင္႔ေခ်ေပးပါ
  • ျပီးတာနဲ႔ ေနာက္ဇလံုၾကီးၾကီး တစ္လံုးေပၚမွာ ဂ်ဳံစစ္ဇကာ ခပ္စိတ္စိတ္ေလးကို တင္ေပးပါ
  • ပဲရည္မ်ားကို ထိုဇကာေပၚ ေလာင္းထည္႔ျပီး မေက်ဘဲ က်န္ေနေသာ ပဲအႏွစ္မ်ားကို ဇြန္းႏွင္႔ဖိျပီး ေခ်ေပးကာ ပဲအၾကည္ရည္ အနည္းငယ္ႏွင္႔ ေလာင္းခ်ေပးပါ
  • ပဲရည္ေပၚမွာ တက္လာေသာ အျမွဳပ္မ်ားကို ဇြန္းႏွင္႔ခပ္ျပီး ဖယ္ေပးပါ
  • ျပီးတာနဲ႔ အနည္းဆံုး ၁၀နာရီေလာက္ ပဲအႏွစ္ အနည္ထိုင္ေအာင္ ႏွပ္ထားေပးပါ (သို႔မဟုတ္)
  • မနက္က်ဳိမယ္ဆို ညဘက္ထဲက ပဲရည္ႏွပ္ျပီး အနည္ထိုင္ထားေပးပါ

တို႕ဟူးက်ဳိရန္
  • တို႕ဟူးက်ဳိျပီးထဲ့ရန္ ဇလံု (သို႔) ပန္းကန္လံုး (သို႔) အပူခံႏိူင္ေသာ ဗူးကို ဆီအနည္းငယ္ႏွင့္ ေနရာႏွံ႕ေအာင္ သုပ္ထားေပးပါ
  • ညကပဲရည္ အနည္ထိုင္ထားေသာ ပဲရည္ဇလံုထဲမွ အေပၚယံ အရည္ၾကည္ ထမင္းေပါင္းအိုး ဆန္ခ်င္ဗူး ၁၂ဗူးစာကို အသာေလးခပ္ျပီး သြန္ပလိုက္ပါ
  • ျပီးတာနဲ႔ ေအာက္ေခ်မွာ အနည္ထိုင္ေနေသာ ပဲအႏွစ္မ်ား ေပ်ာ္သြားေအာင္ ေရ ေပါင္အိုးဆန္ခ်င္ဗူး ႏွစ္ဗူးထည္႔ကာ အနည္ထိုင္ေနေသာ ပဲအႏွစ္မ်ား ေက်သြားေအာင္ ေဖ်ာ္ေပးပါ
  • ျပီးတာနဲ႔ တို႔ဟူးက်ဳိရာမွာ ပါဝင္မဲ႔ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ားကို တစ္ခါထဲ ျပင္ထားပါ
  • တို႕ဟူးက်ဳိရန္ ေဇာက္နက္ေသာ အိုးထဲကို ေရထမင္းေပါင္းအိုး ဆန္ခ်င္ဗူး တစ္ဗူးစာထည္႔ျပီး ဆူေအာင္တည္ေပးပါ
  • အိုးပူလာျပီး ေရပြက္ပြက္ ဆူလာတာနဲ႔ ဆီ ဆားႏွင္႔ နႏြင္းမွဳန္႔တို႔ကို ထည္႔ေပးျပီး သမေအာင္ ေမႊေပးပါ
  • ျပီးတာနဲ႔ မီးကို အလယ္ေလာက္ထိ ေလ်ွာ႔ေပးျပီးမွ ပဲရည္ၾကည္ ဖယ္ထားေသာ ပဲအႏွစ္မ်ားကို ဇလံုထဲမွာ ကုန္သြားေအာင္ ေလာင္းထည္႔ေပးပါ
  • ပဲအႏွစ္ရည္ ထည္႔ေပးျပီးတာနဲ႔ သစ္သားေယာင္းမ အရိုးရွည္ရွည္ျဖင္႔ အဆက္မျပတ္ ေမႊေပးပါ
  • ေမႊေနရင္းက ပဲရည္မ်ား စျပီးျပစ္လာတာနဲ႔ အဆက္မျပတ္ ဆက္ေမႊေပးပါ
  • ေမႊေနစဥ္ ပဲအႏွစ္မ်ား အိုးမကပ္ေစရန္ မီးအပူခ်ိန္ကို သတိထားပါ
  •  ပဲအႏွစ္မ်ား ပ်စ္လာတာနဲ႔ လက္အားသန္သန္နဲ႔ ခပ္သြက္သြက္ေလး ေမႊေပးပါ 
  • အဆက္မျပတ္ ေမႊေပးရင္းက ပဲမ်ားပ်စ္လာျပီး ပဲအႏွစ္ ၾကည္ေရာင္ေလး သန္းလာတာနဲ႔ အထဲမွ ေရမ်ားကုန္ေအာင္ ေမႊေပးပါ
  • ပဲရည္ပ်စ္လာခ်ိန္မွစျပီး ၈မိနစ္မွ၁၀မိနစ္ေလာက္ ေမႊျပီးပါက အထဲမွာ ေရမ်ားတစ္ဗြက္ဗြက္ ေပါက္မလာေတာ႔ရင္ ရပါျပီ
  • ဆီသုတ္ထားေသာ ဇလံု(သို႔) ပန္းကန္လံုး (သို႔) ဗူး အစရွိသည္႔ မိမိအစဥ္ေျပေသာ အထဲသို႕ က်ဳိထားေသာ တို႔ဟူးအႏွစ္မ်ား ေလာင္းခ်ေပးျပီး မ်က္ႏွာျပင္ညီေအာင္ ညွိေပးရင္း ခပ္ဖြဖြေလး ဖိဖိေပးပါ
  • တို႔ဟူးတုံး လွလွေလး ရေစရန္ တို႔ဟူးအႏွစ္ ထည္႔ထားေသာဗူးကို စားပြဲေပၚမွာ အနည္းငယ္ ေစာင္႔ေစာင္႔ေပးပါ
  • တစ္နာရီ တစ္နာရီခြဲေလာက္ေနရင္ ေကာင္းေကာင္းၾကီး ေအးျပီးခဲေနသာ တို႕ဟူးတုံတုံ အိအိေလးရပါျပီ
  • ပူေနေသာ တို႔ဟူးထည္႔ထားသည္႔ ဗူးမ်ားကို ေရ​ေသတၱာထဲ မထည္႔မိဖို႔ သတိထားပါ
  • အခန္းအတြင္းမွာ ရိုးရိုးေလးဘဲ အေအးခံထားပါ
  • ခ်ဥ္ငံစပ္ေလး သုပ္စားမလား တို႕ဟူးေၾကာ္ေလး ေၾကာ္စားမလား တို႔ဟူးခ်ဥ္စပ္ေလး ခ်က္စားၾကမလား အရမ္းကို အဆင္ေျပေစတဲ့ တို႕ဟူးတံုတံု အိအိေလး ရပါျပီရွင္။

No comments:

Post a Comment