သပြုသီး ချဉ်ရည်ဟင်း

သျပဳသီး ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကို စားဖူးသူတိုင္းက စြဲမက္ၾကပါတယ္ မာမာလဲ ရွားရွားပါးပါးေလး ရလာလို႔ တန္ဖိုးထားျပီး ခ်က္လိုက္တဲ႔ ဟင္းေလးပါ ငါးခူ ငါးရံ႕နဲ႔ခ်က္ရင္ ပိုျပီးေကာင္းပါတယ္ ဒီမွာကေတာ႔ ငါးခူ ငါးရံ႕ ရွိေပမဲ႔ တခါတစ္ေလမွ ရတတ္တဲ႔ငါးမို႔ မာမာ႔အိမ္မွာ မရွိတာကမ်ားပါတယ္ ဒါေၾကာင့္မို႕ ရွိတဲ႔ငါးေလးနဲ႔ဘဲ မာမာခ်က္ထားပါတယ္။

သျပဳသီးက အခ်ဥ္နဲနဲ စူးတာေၾကာင္႔ ပုဇြန္ငပိနဲ႔ အခ်ဥ္ကို ထိမ္းလို႔ရသလို ငံျပာရည္ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ လဲခ်က္လို႔ရပါတယ္ မြန္ျပည္နယ္မွာ မၾကာခနစားတတ္တဲ့ ဟင္းေလးမို႕ မာမာခ်က္တဲ့ ခ်က္နည္းေလး မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။

သျပဳသီး

သျပဳသီးတလံုးကို ထက္ျခမ္းခြဲျပီး အဖတ္ေလးမ်ား

ရေအာင္ထြင္လိုက္ပါ အထဲမွဝတ္ဆံလို

ေပ်ာ႔ေလးေတြဖယ္ျပီး ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ

 ေရျမဳပ္ေအာင္ထဲ႔ျပီး သံုးမိနစ္ေလာက္ျပဳပ္ပါ

ျပင္ဆင္ပံု

1. ျပဳပ္ထားေသာ သျပဳသီးကို ေရငွဲ႕ျပီး အေအးခံကာ ေရကို ခပ္ဖြဖြညွစ္ျပီး အဖတ္ေလးမ်ားရေအာင္ မႊေပးပါ
2. ျပဳပ္ထားေသာ ငါးအသားကို အ႐ိုးထြင္ျပီး ထည့္ေပးပါ
3. ၾကက္သြန္ျဖဴသံုးမႊာ ၾကက္သြန္နီတစ္ျခမ္းတို႔ကို ငရုတ္သီးမွဳန္႔ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းေမာက္ေမာက္ ႏွင္႔ေရာေထာင္းေပးပါ
4. ဆီ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းသာသာေလာက္ ထဲ႔ေပးပါ 
5. ပုဇြန္ငပိ ထမင္းစားဇြန္တစ္ဇြန္း (သို႕)ငံျပာရည္ ထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းခြဲထဲ႔ေပးပါ
6. အရသာမွဳန္႔ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းထဲ႔ေပးပါ
7. အားလံုးကိုေရာနယ္ျပီး ေရအနည္းငယ္ထဲ႔ကာ လံုးမိေအာင္တည္ေပးပါ

ခ်ဥ္ရည္ဟင္း လံုးမိသြားပါက ေရ တရုတ္ဟင္းရည္ေသာက္

ပန္းကန္လံုးတလံုးခြဲထဲ႔ျပီးပြက္ပြက္ ဆူေအာင္တည္ေပးပါ 

ဟင္းေရဆူလာတာနဲ႕အရသာျမည္းျပီး လိုသလိုျပင္ကာ

စားပြဲျပင္ႏိူင္ပါျပီ

ထမင္းမိန္ေစတဲ႔ ခ်ဥ္ျဖံဳ႔ျဖဳ႔ံ သျပဳသီးခ်ဥ္ရည္ဟင္းေလးရပါျပီ