Sunday 19 January 2014

ကြက်ပြုပ် ဟင်းချို


မာမာ ဒီေန႔ေတာ႔ ရာသီဥတုေလး နည္းနည္းေအးတာနဲ႔ ၾကက္ျပဳပ္ဟင္းခ်ဳိရည္ေလး ခ်က္ေသာက္ျဖစ္ပါတယ္
ေသာက္လို႔လဲေကာင္း ထမင္းလဲျမိန္ေစခဲ႔ပါတယ္ ခ်က္ရတာေတာ႔ အရမ္းလြယ္တဲ႔ ဟင္းခ်ဳိရည္အမ်ဳိး အစားေလးပါ။

ငယ္ငယ္ထဲက ၾကိဳက္ခဲ႔တဲ႔ အရည္ဟင္းေလးမိုလို႔႔ ခနခနလဲ ခ်က္ျဖစ္ခဲ႔ပါတယ္ ဒီေန႕ခ်က္တဲ႔ ဟင္းခ်ဳိရည္ကိုေဆတာ႔ မာမာက ၾကက္ရင္ပံုသားေလးနဲ႔ ျပဳပ္ျပီး ခ်က္ထားပါတယ္ ျမည္းစမ္းျပီးေသာက္ဖို႔ ခ်က္ၾကည္႔ေစခ်င္ပါတယ္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  1. ၾကက္ရင္ပံုသား - 100 g 
  2. ပဲျပားအစိမ္း - အေနေတာ္ တစ္တံုး (သင္႔ေတာ္သလို ပိုင္းေပးထားပါ)
  3. ေရႊပဲသီး - ၅ေတာင္႔
  4. ေရစိမ္ျပီးေသာ ပဲၾကာဇံ - ဟင္းျပင္ပန္းကန္အေသး တစ္လံုးစာ
  5. ဓါးျပားရိုက္ထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ - သံုးမႊာ
  6. ငရုတ္ေကာင္းမွဳန္႔ - အနည္းငယ္
  7. ဆား - ညက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း
  8. အရသာမွဳန္႔ - လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဝက္သာသာ

ခ်က္ရန္
  • ၾကက္ရင္ပံုသားကို ေရေဆးျပီး အရင္ဆံုးဆားႏွင္႔အရသာမွဳန္႔ အနည္းငယ္ ထည္႔ေပးျပီး အရသာဝင္ေအာင္ နယ္ေပးပါ
  • ျပီးတာနဲ႔ ေရျမဳပ္ရံုထဲ႔ျပီး ျပဳပ္ေပးပါ
  • ေရခမ္းသြားပါက အသားေျမွာင္းေလးမ်ား ရေအာင္ထြင္ေပးပါ
  • ေရကို တရုတ္ဟင္းရည္ေသာက္ ပန္းကန္လံုး တစ္လံုးႏွင္႔တဝက္သာသာ ထဲ႔ေပးပါ
  • ဆားႏွင္႔အရသာမွဳန္႔ထဲ႔ျပီး ေရဆူေအာင္ တည္ေပးပါ
  • ေရဆူလာပါက ပဲျပားေလးမ်ား အရင္ထဲ႔ျပီးတည္ေပးပါ
  • ငါးမိနစ္ေလာက္ဆူျပီးပါက ပဲၾကာဇံ ၾကက္သြန္ျဖဴႏွင္႔ငရုတ္ေကာင္းမွဳန္႔ထဲ႔ျပီး အေရသာ ျမည္းေပးပါ
  • မီးပိတ္ခါနီးမွ ေရႊပဲသီးထဲ႔ျပီး အဖံုးမအုပ္ဘဲ ထားေပးပါ
  • မီးပိတ္ျပီးတာနဲ႔ ဟင္းခ်ဳိရည္ပူပူေလး ေသာက္သံုးႏိုင္ပါျပီ။

3 comments:

  1. မမာေရ----ဟင္းရည္ခ်ဳိေလး လာေလာက္ခဲ႔တယ္

    ReplyDelete
  2. ရာသီဥတုကေအးေနတုံး ဟင္ခါးရည္ပူေလး ေသာက္သြားပါတယ္ .. အေတာ္ဘဲ .. ^___^

    ReplyDelete
  3. မာမာေရ... ဒီကေန႔မာမာ့အိမ္ေလးထဲမွာ ေမႊေႏွာက္ေနတယ္ေနာ္ ... :P

    ေမတၱာျဖင့္
    တီတင့္

    ReplyDelete